Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

các món âu khác pa gỏi bông súng tôm thịt thịt heo kho mù tạt cach lam sot mayonnais Canh An Sáng Dâu tây cá lù đù chiên xù mâm cơm mướp xào á nhân thịt chả cá sốt mayonnaise xoi ngon làm chả detox co the cach nau canh hến xốt chua ngọt đất sét nhật công thức thịt xông khói cuộn cơm bún chả giò bún chả giò tôm nuoc chanh mực ống chiên nước mắm banh beo chen nhan tom pho mai chien tay trang tuong cà chua kem dua leo canh xương hầm rau củ sen ram thang gieng Su hao rim man ngot cách làm nộm sứa cơm gà ức gà tẩm bột cơm gừng Soi tự làm kem trà xanh bánh kiểu Anh bánh đa cá cách làm bánh bắp chiên bánh dâu chocolate cách nấu xôi snack khoai mon canh kim chi hầm thịt nguội sot chua ngot cách làm gà nướng bun thit nuong bánh cupcake dứa dac san buoi tien vua banh cu sen món cá làm bánh cuốn ga ap chao salad thit bo ngon ca hoi xong khoi nam dui ga xao bo chay tuyệt đỉnh xoi sau rieng giỏ hoa kho muc rim ngon rang hạt dẻ lam muoi ot món cay custard dua nấm rơm xào mut me Là Sen nau luon tẠp thach vai lăng goi cách nấu vẹm trung ran Tía nau xoi la cam hat sen canh ngon rẻ cách làm bánh dẻo truyền thống cúc cháo cá Cải chua gà om gừng Thổ ga ran xoi khoai lang tim ngon sườn cốt lết Thịt heo stress Cách làm cơm rượu hai miền Nam nghêu Cá cơm spaghetti ngheu lam kim chi cai thao cơm chiên rong biển xúc xích banh flan món tráng miệng nước atiso Kiến bot ngot bí đao Tàu hủ Nam Bắc bãi biển đỗ xanh banh Dưỡng tinh cải bẹ xanh soda chanh day khó ca ch nâ u che ngô râu câu xao thit bo gia màu xanh nhạt lẨu canh cua nau mong toi vムnghêu nướng